Leestijd: 4 minuten 5 tips om je weer helemaal relaxed en ontspannen te voelen We hebben allemaal wel eens last van onrust in ons hoofd. Zit je er even helemaal doorheen? Niet getreurd. Met deze tips kun jij er weer helemaal tegen aan. Volg deze 5 adviezen op en ontspan. 1 Mediteren Mediteren hoeft niet…

Leestijd: 7 minuten Een paard is niet alleen een prachtig dier maar heeft ook bijzondere eigenschappen. Het schijnt dat deze gevoelige dieren een helend effect hebben op mensen. Waar is interactie met paarden goed voor? Welke effecten zijn wetenschappelijk onderbouwd? De genezende krachten van paarden in één overzicht. The Horse Boy De film The Horse…

Stap in de geweldige natuur van de Algarve. Yoga in de natuur, 40 ongerepte hectare, slapen in luxe tenten aan een van onze meren, én omgeven door bossen en bergen! Geniet van biologische maaltijden, een massage en ontdek je diepere stilte met meditatie en yoga in de natuur! De stille magische plek is adembenemend, een…